【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください＜内容＞＜収録曲＞1章 “ヒモトレ”って何でしょう(“ヒモトレ”ってなんだろう?やってみよう!肩コリに効く“ヒモトレ” ほか)2章 日常生活で効く“ヒモトレ”(ヒモで肘ラクヒモで椅子ラク ほか)3章 スポーツで効く“ヒモトレ”(バッティングゴルフスイング ほか)4章 女子サッカー・なでしこ“ヒモ部”が語る“ヒモトレ”のススメ—山郷のぞみ選手、荒川恵理子選手、後藤三知選手(まったく新しかった小関先生の指導“ヒモトレ”誕生秘話! ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1624844Ozeki Isao / Cho Ume Chigiri / Illustration / Himo Tore Shimeruto Karada Ha! Kata Kori Kara Sports Madeメディア：本/雑誌重量：187g発売日：2014/02JAN：9784817070340[書籍のメール便同梱は2冊まで]/ヒモトレ 締めるとカラダは動き出す! 肩コリからスポーツまで[本/雑誌] (単行本・ムック) / 小関勲/著 ウメチギリ/イラスト2014/02発売

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